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INFORMATION/営業時間
ショッピング  11:00~21:00 
レストラン
※一部店舗を除く
11:00~23:00 
ガーデン  10:00~24:00 
地下駐車場  7:00~23:30 
立体駐車場  9:00~翌0:30 
今月は休まず営業します。
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7F
その他
2018
11
JUN
身体の中からキレイに!美容と健康のマクロビオティック

ボディラインや体脂肪が気になる・・・

忙しい日々に、栄養バランスも偏りがちになり・・・

疲れも溜まりやすくなったり生活習慣病などもやはり心配になります。 

 

マクロビオティックとは、玄米を主食、野菜や漬物や乾物などの

日本の昔ながらの健康食を基本とした食事を摂取することで

自然と調和をとりながら、健康的バランスを維持していく食事法です。

 

【マクロビの効果】  

・免疫力の強化

・冷え性の改善 

・怠さや倦怠感の緩和

・生活習慣病の予防 

 ・便秘/美肌効果/ダイエット

   ・心身共に安定したストレスのない生活

 

など多岐に渡り、健康的で快適な毎日を過ごせるように

この機会に、 マクロビの知識を学び日々の生活に役立ててみませんか

 

 

※詳細・お申込・お問合せはコチラから※  

 

  

当カルチャーセンターではこちらに限らず多数の講座を取り扱っております。

1日講座及びその他の講座内容などのお問合せはこちらから↓↓↓

 

なんばパークスde時々まなぼ byJEUGIA TEL (06) 6647-2207 

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店頭では税抜き価格で表記している場合もございます。詳しくは各店舗までお問い合わせください。
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